Jong belegen werd – ondanks de jong belegen leeftijd van de deelnemers – uiteindelijk vierde van de 12-uurs estafette teams.
Beurtelings hardlopen en uitrusten. Campinglife rond de baan van HAAG Atletiek, dat zaterdag het terrein was van vele sportievelingen.
Uit de tent ….. In de tent (foto’s Mike Vrolijk)
Er waren 39 sololopers die 6 of 12 uur achtereen het rondje van exact 1851 meter liepen, aan het eind van de dag bleek de snelste ‘twaalf uurder’ Theo Smit (van The Hague Road Runners) ruim 120 kilometer te hebben afgelegd.
Piet de Jonge, moe maar voldaan
Onze ‘eigen’ Piet de Jonge deed voor het eerst mee met de ‘6 uurs’ en liep aanvankelijk eenzaam op kop met een gemiddelde snelheid van ruim 12 kilometer per uur(!). ’s Middags ging echter een ‘verse’ groep sololopers van start. Piet dacht dat een aantal nog sneller liep dan hijzelf, maar dat viel mee. In de eindklassering behaalde hij een fraaie tweede plaats. Hoe dan ook: Piet betoonde zich na afloop moe maar voldaan.
En dan waren er de teams, de fitwalkers (snelwandelaars, vier teams van vier personen), 26 teams van vier personen 6-uursestafette lopers, en 10 teams 12 uurs-lopers.
Om 09.00 uur ’s ochtends gingen de twaalf uurs en de eerste lichting zes uurs lopers van start, zowel de teams als de sololopers. Belangrijk om niet te snel te lopen, want zo om de veertig minuten moest je weer ‘aan de bak’. Maar ook zeker niet te langzaam! Maar wat is snel en wat is langzaam. Er zijn er bij die vinden dat ze ‘slecht’ hebben gelopen als ze niet minstens een paar keer onder de 7 minuten hadden gelopen, terwijl anderen al dik tevreden waren met een gemiddelde van zeg 9, 10 of meer minuten. En geloof mij, ook daarvoor moet je flink kunnen doorrennen! Ieder zijn of haar niveau, zullen wij maar zeggen.
/
De ronde ging deels over het (duin)bospad achter de atletiekbaan (foto van Lodewijk van Dongen)
Wij hadden een team met een heuse coach, Tini. Een ploeg die aan elkaar gewaagd was, qua snelheid, gemiddeld zo even boven de acht minuten per ronde. Alleen René van der Helm liep steeds sneller, zo’n 7’40’’. Maar het was wel een team dat de hele dag stabiel bleef lopen, zonder dramatische uitschieters naar boven of naar beneden. Alleen dreigde heel even dat Dick de Jong zou moeten uitstappen wegens hamstringproblemen, maar een massage bleek hem goed te hebben gedaan, want daarna liep hij weer als een zonnetje.
Uiteindelijk moesten wij alleen de snelle Six Pack ploeg, Loopgroep Sjaak en Chris en Only Oranje voor ons dulden, al met al een mooi resultaat waar wij niet op hadden gerekend.
Ton van der Pol masseert met bekwame hand de afvalstoffen uit mijn benen en behandelt Helmies stijvige hamstrings
Wij hadden ook een goed gesponsord team. Aan het eind van de dag waren wij elk drie t-shirts en een cap rijker, en gedurende de hele dag was er meer dan genoeg mondvoorraad (brood, fruit, drank in overvloed en zelfs een vruchtenvlaai). Met dank aan medeloper Cees Tammerijn installatiebureau, Den Heyer Garnalen en Dick de Jong.
Overigens hadden ook de mensen van Westbroeks Jonge Honden Running Team (geen officiële naam) weer uitstekend gepresteerd. Helmie, Rutger en twee snelle gebroeders, werden met vlag en wimpel eerste bij de zes-uurs lopers. Het idee was om gemiddeld 7’30’’ per ronde te lopen, maar dat bleek zo’n beetje hun slechtste tijd. Vooral ene Sascha (zie foto, geen clublid, meer een loper die voor zichzelf traint en bij voorkeur in lange (spijker)broek loopt) liep met grote regelmaat en forse tred rondjes van onder de zeven minuten, zijn broer Ramon deed niet veel voor hem onder. Maar Rutger bleek net ietsje sneller, waarmee hij in het individuele klassement op de tweede plaats kwam van snelste gemiddelde rondetijden.
Paul Versteegh en Jan Letsch meten het punt waar de laatste lopers gefinished zijn
Het weer was uitstekend, de pastamaaltijd na afloop prima, de onderlinge sfeer gemoedelijk, wat wil een mens nog meer? Het was een mooie en sportieve dag.
Filed under: Hardlopen | Leave a comment »